
日常に経絡ヨガストレッチを取り入れる 〜経絡ヨガストレッチのすすめ〜
こんにちは。わたしがSHRI YOGA SCHOOLで『経絡(けいらく)ヨガストレッチ』を学んでから、早くも1年が経ちました。「この講座を学べて良かっ…
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新宿三丁目駅から徒歩2分ヨガ資格取得専門スクール、SHRI YOGA SCHOOLスタッフの植田マミです。 このブログでは、実際に卒業した受講生のその…
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新宿三丁目駅から徒歩2分 ヨガ資格取得専門スクール、SHRI YOGA SCHOOL スタッフの植田マミです。 このブログでは、 実際にRYT200を…
・マタニティーヨガ指導者養成講座の参加目的 ・マタニティーヨガ指導者養成講座で学んだこと ・実際にレッスンをしてみて ・SHRI YOGA SCHOO…
こんにちは、RYT200ヨガ資格スクール、シュリー・ヨガスクール講師のMAYUです。 今回はヨガクラスの組み立て方法、ヨガシークエンスの作成について書…
◆ヨガで自律神経をととのえることができる ◆自律神経って何? ◆自律神経をととのえるヨガとは?他クラスとの違いは? ◆ヨガで自律神経をととのえることが…
RYT200を受講する前から興味のあった、 マタニティヨガ指導者養成講座(以下、マタニティヨガ講座と呼びます)を2023年夏に修了しました。 受講のき…
梅雨になると、この時期特有の不調を感じる方も多いかもしれません。 天気が晴れたり止んだりを繰り返すことが多く、気圧の変化が原因なのか?なんとなく頭が痛…
ヨガインストラクターという職業は 年齢制限があると思っている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 SHRI YOGA SCHOOLには 50代で…