<RYT200ヨガインストラクター養成講座>
〜シュリー・ヨガスクールRYT200の特長〜
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)のRYT200講座の特長は、「少人数制・担任制」「対面講座」
「RYT200合格100%保証」
それはお一人お一人に寄り添った丁寧な指導を行っているから
初心者も初めての方も安心のサポート体制です
・ペアワークでアジャストやティーチングの練習をするので自然と身に付く
・講師のティーチングを録画できるので何度でも復習可能
・講師との距離が近く、何度でもわかるまで質問できる
・初心者も安心、誰も置いていかれない優しい環境
・働きながら、子育てしながら。自分のペースで学べる週１コース
RYT200とは
RYT（Registerd Yoga Teacher：登録ヨガティーチャー）200とは、200時間のカリキュラムを通じてヨガインストラクターの基礎を学ぶ全米ヨガアライアンスのヨガインストラクター養成コース。将来的にRYT500その他資格などキャリアアップも目指せるヨガインストラクターの最初のステップです。
RYT200規定時間
＊アーサナのテクニック、トレーニング、実践 100H
＊クラス指導のための教育方法論 25H
＊解剖学と生理学 20H
＊ヨガの哲学/倫理/ライフスタイル 30H
＊練習 10H
その他、動画視聴と朝の瞑想クラス(16回）への参加が必要
「全米ヨガアライアンス」の基準とガイドラインに沿ったカリキュラムです
RECOMMENDED POINT
こんな方におすすめ
< RYT200 カリキュラム>
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)では、以下の内容を総合的に学ぶことが可能です。
SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)のRYT200カリキュラムは、卒業後すぐに教えられるスキルが身に付くことを目的としています。卒業後にヨガインストラクターとして活動できるように200時間の中でしっかり学べる内容です。
様々なかたちでヨガを教えている卒業生を多数輩出しています。ただ資格を取っただけ、ではなくその後を見据えたカリキュラムです。※
※シュリヨガ卒業生のその後の活動はこちらで紹介しています
【ヨガスタイル】
解剖学をもとに、中立という姿勢を軸に学ぶOMYOGAスタイルです。様々なヨガスタイルの中でも科学的に根拠がもたれた内容で、日本のRYTスクールでは唯一の医師監修によるスタイルです。初心者はもちろんヨガ経験が豊富な受講生や医療従事者からも定評があり、伝統的なヨガをベースに現代に即した安心で安全なことが特長です。
【学べる内容】
・アーサナ
・プラーナヤーマ(呼吸・生理学)
・アジャストメント
・解剖学(中立理論)
・瞑想(有の瞑想・無の瞑想)
・アーユルヴェーダ
・ヨガ哲学と歴史
・クラスと構成(シークエンス)
・ティーチングテクニック
・ヨガビジネス講座
SHRI YOGA SCHOOLは全米ヨガアライアンス正式認定校（RYS）です。
【学べる内容】
・アーサナ
・プラーナヤーマ(呼吸・生理学)
・アジャストメント
・解剖学(中立理論)
・瞑想(有の瞑想・無の瞑想)
・アーユルヴェーダ
・ヨガ哲学と歴史
・クラスと構成(シークエンス)
・ティーチングテクニック
・ヨガビジネス講座
学習内容はOMYOGAスクールのテキストとカリキュラムと同様です。
SHRI YOGA SCHOOLは全米ヨガアライアンス正式認定校（RYS）です。
＜シュリー・ヨガスクール ヨガインストラクター講座の3つのポイント＞
＜SHRI YOGA SCHOOL(シュリー・ヨガスクール)の3つのポイント＞
POINT
01
指導経験豊富な優しく寄り添う講師
SHRIYOGA RYT200の指導にあたる講師は、指導経験豊富な全米ヨガアライアンスE-RYT500認定講師。
１０００時間以上のヨガクラス指導の上に７００時間以上の実習と課題をクリアし、選ばれた講師のみが認定されます。また、講師は「解剖学」「生理学」「哲学」「思想」などの知識を偏りなく保持し、講師専用のトレーニングでスキルアップし続けています。現在もヨガスタジオや大規模イベントクラスなど様々な場所でフリーランスヨガインストラクターとして活動している現役人気講師だからこそ、受講生に寄り添った指導が可能です。
講師に関して詳しく見る
POINT
02
充実した卒業後のサポートとスタートアップ支援
卒業した後にすぐに活動できるように。働き方・WEBの活用方法・ブログ・HPの作成方法など。卒業後に役立つ活動方法が ”ゆるヨガビジネス” で学べます。また、卒業生同士の繋がりが多く仲が良いのが当スクールの特長。卒業生限定のフォローアップ講座があるので、実際に活動した後も講師や仲間に相談可能。ヨガインストラクターとして活躍中の卒業生から直接話を聞く機会もたくさん用意しています。
POINT
03
受講生からの声
(シュリヨガ卒業生は20代〜60代まで幅広い年代！)
50代卒業生の声→ここから
K.Mさん(40代女性)
質問しやすい雰囲気だったので、他の方の疑問をシェアできたことが良かったです。また、週に１回と他のスクールに比べると比較的ゆっくりなペースは、仕事をしながらも講座の内容を自分に落としこむのにちょうどいいスケジュールでした。このペースだったからこそ理解を深めながら進んでこれたと思います。
K.Sさん(30代女性)
少人数制で質問がしやすく、誰ひとり置いていかれることなく和やかな雰囲気で講座が進んでいったのが有難かったです。実践的なティーチングの練習やペアワーク・グループワークは他の人のアイディアに触れることもでき、とても充実した時間でした。
Y.Aさん(20代女性)
受講前は体の柔軟性だけでアーサナをとっていましたが、受講後は中立に体を置きいかに筋力を発揮してコレクトアライメント（正しい位置）でアーサナをとれるか考えるようになりました。また、自分のライフスタイルにはなかった瞑想も少しずつですが取り入れ、心身ともに少しだけ前進した自分で明日を過ごせるように意識するようになりました。
R.Sさん(30代女性)
途中で挫折しそうになりましたが、最後までできたのはmayu先生がいつも褒めてくださり、大丈夫！大丈夫！と優しく声かけてくださったおかげです、、、 私がヨガのクラスをできるなんて、最初は思ってもみなかったですが、気付けばクラス組むのもはやくなっていき、楽しかったです！ お世話になり、ありがとうございました！！！
A.Dさん(20代男性)
ヨガの知識ゼロだったのですが、今は体のことからアライメント・アーサナ・クラス作成など、沢山の知識がつきました。とにかく優しく丁寧に教えてくださり、生徒全員が不安に感じないようにサポートしてくれて、終始安心して講座を受けれました。
M.Tさん(50代女性)
講座は毎回質疑応答から始まるので前回の復習をして次の単元に進めます。毎回たくさんのヨガの知識を学びますが、負担にならず楽しかったです。毎週の講座が待ち遠しいくらいでした。それは、先生の教え方がとても分かりやすく、年齢や性別に関係なく公平だったからかと思います。人生の中で３指に入るくらい充実して楽しい、と思える時間でした。
M.Sさん(20代女性)
講座の後半になるとアウトプットをする時間が多くなり、初めは苦手意識の方が強かったのですが、やってみると意外とできたり、できなくても受け止めてくれる仲間がいることで、少しずつですが自分に自信を持つことができたと思います。卒業の頃には60分以上のクラスを自分1人で作ることができるようになっていて成長を感じることができました。
＜SHRI YOGA RYT200の 3つのポイント＞
指導経験豊富な優しく寄り添う講師
SHRIYOGA RYT200の指導にあたる講師は、指導経験豊富な全米ヨガアライアンスE-RYT500認定講師。
１０００時間以上のヨガクラス指導の上に７００時間以上の実習と課題をクリアし、選ばれた講師のみが認定されます。また、講師は「解剖学」「生理学」「哲学」「思想」などの知識を偏りなく保持し、講師専用のトレーニングでスキルアップし続けています。現在もヨガスタジオや大規模イベントクラスなど様々な場所でフリーランスヨガインストラクターとして活動している現役人気講師だからこそ、受講生に寄り添った指導が可能です。
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充実した卒業後のサポートとスタートアップ支援
卒業した後にすぐに活動できるように。働き方・WEBの活用方法・ブログ・HPの作成方法など。卒業後に役立つ活動方法が ”ゆるヨガビジネス” で学べます。また、卒業生同士の繋がりが多く仲が良いのが当スクールの特長。卒業生限定のフォローアップ講座があるので、実際に活動した後も講師や仲間に相談可能。ヨガインストラクターとして活躍中の卒業生から直接話を聞く機会もたくさん用意しています。
受講生からの声
(シュリヨガ卒業生は20代〜60代まで幅広い年代！)
50代卒業生の声→ここから
K.Mさん(40代女性)
質問しやすい雰囲気だったので、他の方の疑問をシェアできたことが良かったです。また、週に１回と他のスクールに比べると比較的ゆっくりなペースは、仕事をしながらも講座の内容を自分に落としこむのにちょうどいいスケジュールでした。このペースだったからこそ理解を深めながら進んでこれたと思います。
K.Sさん(30代女性)
少人数制で質問がしやすく、誰ひとり置いていかれることなく和やかな雰囲気で講座が進んでいったのが有難かったです。実践的なティーチングの練習やペアワーク・グループワークは他の人のアイディアに触れることもでき、とても充実した時間でした。
Y.Aさん(20代女性)
受講前は体の柔軟性だけでアーサナをとっていましたが、受講後は中立に体を置きいかに筋力を発揮してコレクトアライメント（正しい位置）でアーサナをとれるか考えるようになりました。また、自分のライフスタイルにはなかった瞑想も少しずつですが取り入れ、心身ともに少しだけ前進した自分で明日を過ごせるように意識するようになりました。
R.Sさん(30代女性)
途中で挫折しそうになりましたが、最後までできたのはmayu先生がいつも褒めてくださり、大丈夫！大丈夫！と優しく声かけてくださったおかげです、、、 私がヨガのクラスをできるなんて、最初は思ってもみなかったですが、気付けばクラス組むのもはやくなっていき、楽しかったです！ お世話になり、ありがとうございました！！！
A.Dさん(20代男性)
ヨガの知識ゼロだったのですが、今は体のことからアライメント・アーサナ・クラス作成など、沢山の知識がつきました。とにかく優しく丁寧に教えてくださり、生徒全員が不安に感じないようにサポートしてくれて、終始安心して講座を受けれました。
M.Tさん(50代女性)
講座は毎回質疑応答から始まるので前回の復習をして次の単元に進めます。毎回たくさんのヨガの知識を学びますが、負担にならず楽しかったです。毎週の講座が待ち遠しいくらいでした。それは、先生の教え方がとても分かりやすく、年齢や性別に関係なく公平だったからかと思います。人生の中で３指に入るくらい充実して楽しい、と思える時間でした。
M.Sさん(20代女性)
講座の後半になるとアウトプットをする時間が多くなり、初めは苦手意識の方が強かったのですが、やってみると意外とできたり、できなくても受け止めてくれる仲間がいることで、少しずつですが自分に自信を持つことができたと思います。卒業の頃には60分以上のクラスを自分1人で作ることができるようになっていて成長を感じることができました。
< RYT200講座修了後について >
修了時にできていること
＊60〜75分のヨガクラス（ハタヨガ・ハタヴィンヤサヨガ・ヴィンヤサヨガ・リラックスヨガ）のヨガクラスの作成とティーチング
＊インストラクター活動の準備
＊プロフィール作成、活動ブログ、働き方など
＊自宅での個人プラクティス
＊アーサナ、瞑想、呼吸法を日常にとりいれる
＊各アーサナの正しいアライメントの理解
<卒業後の進路について>
SHRI YOGA卒業生の活動
卒業後は、本業としてヨガインストラクター活動している方はもちろん、副業として現在のお仕事を継続しながら、ご自身のペースでヨガをお仕事にされている方も多数いらっしゃいます。また、ご自身の為やご家族など周りの方のためにヨガを教えてる卒業生も。それぞれ自分のペースで、様々な場所で色々な方法でヨガと関わっています。
ヨガとの関わり、ヨガ関連のお仕事はここ数年多岐に渡っています。ヨガや健康のコラムの執筆やメディアや動画の出演、他業種とのコラボイベントetc.
みなさんが進みたい方向へ、卒業後も講師が応援できるのが少人数制の当スクールの強みです。
※卒業後の活動を見る→こちらから
